Forme / Beauté

L'esprit du t'ai-chi-ch'uan

La beauté à l'ancienne : recettes d'autrefois pour femmes d'aujourd'hui

La fatigue en 200 questions

La kinésiologie harmonique : le corps connaît la solution

La marche et ses bienfaits : mode d'emploi en 12 mouvements

La médecine esthétique et anti-âge : de A à Z

La méditation : des exercices et des inspirations pour votre bien-être

La méditation en 10 leçons : concentration, relaxation, contrôle du souffle

La ménopause : bien-être, équilibre et rayonnement : comment vous détendre et profiter de la vie, comment garder la forme et rester séduisante, de précieux conseils pour soulager les troubles de la ménopause

La méthode Mézières : un concept révolutionnaire : mal de dos et malformations ne sont plus une fatalité

La méthode Pilates : le grand cours fondamental pas à pas

La promesse de la méthode Pilates : 10 semaines pour un nouveau corps

La relaxation : des exercices et des inspirations pour votre bien-être

La respiration spéciale : comment une technique très simple peut transformer radicalement votre vie

La santé des cadres en 200 questions

La santé des étudiants en 200 questions

La sophrologie à l'université

La vie rêvée des paresseuses : amour, sexualité, amitié, vie quotidienne, carrière...

La vérité sur les cosmétiques : le seul guide pratique pour bien choisir et mieux s'en servir

Le Pilates au quotidien : exercices simples à faire chez soi, au travail ou en voyage

Le bien-être à portée de mains : massage, respiration, relaxation, méditation

Le bonheur de courir : se réaliser par la course à pied

Le feng shui... ça marche

Le gainage : bien-être, prévention, performance : 300 exercices de renforcement musculaire

Le grand livre de l'anti-âge

Le guide Vidal sport et santé : faire du sport sans se faire mal

Le guide santé après 50 ans : agir pour garder la forme

Le mal de dos, c'est fini : prenez en main la santé de votre dos

Le manuel de la forme : coaching physique et mental : forme et vitalité, la performance au quotidien : 175 exercices et programmes

Le pouvoir du chi (qi) : comment cultiver et développer son potentiel corps-esprit

Le pouvoir secret des cristaux

Le sommeil en 200 questions : les phases de l'endormissement, les troubles du sommeil, les remèdes médicamenteux et alternatifs

Le sommeil retrouvé : le guide incontournable pour mieux dormir

Le sport pour maigrir

Le stress

Le tai chi : la simplicité d'un art : pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit

Le tai chi : source de santé et de vitalité

Le tai chi pour les nuls

Le tarot de la forme

Le tarot de la minceur : gymnastique, musculation, cardio, maintien, étirements, massages

Le yoga : des exercices et des inspirations pour votre bien-être

Le yoga Pilates : une combinaison dynamique pour un résultat optimal : des exercices simples pour tonifier et fortifier votre corps

Le yoga bien compris : présentation d'une discipline du corps et de l'esprit compatible avec la culture occidentale, le hatha yoga

Le yoga individuel : méthode, pratiques

Le yoga pendant la grossesse et après la naissance

Le yoga pour les femmes

Le yoga pour les nuls

Le yoga, le bébé et la tortue : introduction au yoga dans l'eau