LE YOGA, LE BÉBÉ ET LA TORTUE

Introduction au yoga dans l'eau

Notre plus ancienne mémoire est aquatique, mémoire de méduse au coeur des océans, mémoire d'embryon flottant dans l'océan du sein maternel. Les pratiques traditionnelles du yoga nous offrent les clés pour remonter notre double évolution, biologique et individuelle, jusqu'à retrouver la légèreté et la liberté des « profondeurs » originelles et l'insuffler dans notre quotidien. Ce livre nous introduit à la fois à une pratique originale de yoga dans l'eau et à une réflexion sur les liens entre le yoga, l'élément eau, l'évolution et le développement.