Forme / Beauté

Le stress : nouvelles voies

Le stretching du musicien : guide pratique des étirements myo-tendineux à l'usage des musiciens

Le yoga

Le yoga pendant la grossesse et après la naissance

Le yoga pour les femmes : un guide pratique et stimulant pour garder votre santé, votre vitalité et votre bien-être quel que soit votre âge

Les bains et leurs bienfaits

Les cartes de la marche : 50 exercices pratiques pour accéder aux bienfaits de la marche au quotidien

Les chakra : comment activer les centres de la force vitale

Les disciplines du Qi en France : aux sources de l'énergie vitale

Les gyms du bien-être : qi gong, Pilates, yoga, relaxation...

Les huiles de santé et de beauté : une richesse en oméga 3 et oméga 6

Les meilleures recettes de beauté naturelle : pour le bien-être de la peau : des baumes bienfaisants et des cosmétiques qui rajeunissent

Les meilleurs massages de Paris : raffinées, exotiques, confidentielles ou tendance, les adresses les plus zen de la capitale

Les mâles se cachent pour souffrir : comment réagir face aux premiers symptômes de l'âge

Les nouveaux exercices abdo-fessiers : pour des abdos et des fessiers en béton

Les nouveaux métiers du bien-être : coach en image, masseur, sophrologue, relaxologue, spa manager... : guide pratique des tendances, débouchés, formations et écoles

Les secrets de jeunesse des paresseuses

Les troubles du sommeil ?

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Ma méthode anti-âge : défiez le temps et restez jeune

Mandalas pour guérir ses chakras : 20 mandalas à colorier

Manuel de la bonne santé : mon capital santé, d'âge en âge

Manuel de yoga : la pratique du yoga de l'énergie

Massage chi-kung (qi gong) : le massage énergétique chinois

Massages : bienfaits pour le corps et l'esprit : pour dénouer les tensions et faire le plein d'énergie, des conseils pour masser seul(e) ou avec un(e) partenaire, en supplément, des techniques de massage douceur pour bébés

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Maîtriser le chi : la force naît du mouvement

Mieux dormir au naturel : comment vaincre l'insomnie et préserver la qualité de son sommeil

Musculation pour l'enfant et l'adolescent : pourquoi, quand, comment ? : principes fondamentaux pour bien débuter

Méditation : une méthode simple pour retrouver la sérénité, des conseils pratiques pour augmenter sa concentration, un professeur à domicile grâce au CD inclus

Méthode Pilates avec un ballon : exercices pratiques pour un bien-être physique et mental

Méthode de musculation. Vol. 2. Optimisation turbo : les compléments spécifiques pour booster vos performances : informations, stratégies, exercices, conseils

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Nouvelles clés, n° 53. Comment votre esprit peut soigner votre corps : vaincre le stress, trouver l'harmonie, vivre mieux sans médicaments

Pack 16 mini guides santé

Paris zen : 2008

Pas besoin de souffrir pour être belle

Pas doués pour la gym... mais on se soigne

Personal trainer : votre coach à domicile

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Pilates pour femme enceinte : des exercices adaptés à la femme enceinte, du 1er au 3e trimestre

Plus jamais mal au dos : comment guérir votre dos sans médecin et sans médicaments

Pour en finir avec les émotions toxiques : sophrologie, Ipmo, EFT : trois outils pour guérir la relation à soi

Pourquoi les hommes s'endorment-ils après l'amour ? : et autres questions saugrenues que vous n'oseriez poser à votre médecin qu'après votre troisième coupe de champagne

Programme anticellulite : une méthode qui a fait ses preuves

Programme anticellulite en 30 jours : adoptez les bons réflexes selon votre profil