Anne Dufour

Marché de saison

Mes petites recettes magiques aux superfruits

Mes petites recettes magiques régressives

Mes petites recettes magiques sans sel : tous les ingrédients pour se faire plaisir tout en protégeant sa santé

Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis : le secret minceur des pâtes sans calories et des régimes hyperprotéinés

Petit précis de ménage

Recettes de beauté

Restaurer et chiner

Le grand livre de l'équilibre acido-basique : ostéoporose, spasmophilie, digestion... : 8 programmes sur mesure pour votre santé

Massages

Mes petites recettes magiques anticholestérol : les aliments qui protègent votre coeur

Mes petites recettes magiques antidiabète : la magie de l'index glycémique !

Mes petites recettes magiques aux oméga 3

Mes petites recettes magiques aux protéines végétales : les secrets d'une cuisine saine et équilibrée

Mes petites recettes magiques détox

Mes petites recettes magiques hyperprotéinées

Bento minceur : la petite boîte magique pour déjeuner léger

Ce que les hommes aiment vraiment au lit (et ce qu'ils détestent) : ce que les femmes aiment vraiment au lit (et ce qu'elles détestent)

D'ici et d'ailleurs, les menus et les recettes qui guérissent

Le régime nordique

Ma bible de la santé nature

Ma grand-mère faisait pareil en cuisine

Ma grand-mère se soignait pareil : beauté, santé, bien-être : 800 bonnes idées retrouvées

Mes petites recettes magiques à l'agar-agar : tous les secrets minceur et santé

Programme brûle-graisses en 30 jours : un programme complet au jour le jour

Bonnes calories, mauvaises calories : repères nutritionnels journaliers

Le régime thé

Les meilleurs secrets aphrodisiaques : 150 idées pour lui donner envie de vous déshabiller sur-le-champ

Ma grand-mère faisait pareil au jardin : 800 bonnes idées retrouvées

Programme minceur IS (indice de satiété) en 15 jours : mincir sans avoir faim

Pâtes minceur

Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours

100 recettes express Okinawa : vivre mieux, plus longtemps et rester mince comme à Okinawa

100 réflexes pour se soigner avec les aliments

IS (indice de satiété) antikilos : perdre du poids sans avoir faim avec des aliments rassasiants

Konjac coupe-faim : antifringales, super-fibres : le secret le mieux gardé des Japonaises

La santé 100 % nature : 5 fruits et légumes par jour : antikilos, antimaladie, bons pour la peau... et le moral

Le régime CG minceur : charge glycémique : maigrir en 4 semaines avec 100 recettes 100% plaisir

Le régime portfolio : votre passeport anticholestérol : les bonnes combinaisons alimentaires 100% minceur et antifringales

Les meilleurs aliments anticancer

Les meilleurs aliments minceur : perdre du poids et rester mince en choisissant les bons aliments

Programme Portfolio en 15 jours

Programme minceur agar-agar en 15 jours

Régime CG ventre plat : charge glycémique, un ventre plat sans efforts avec le régime CG, c'est facile !

Smoothies minceur

Verrines simplissimes à l'agar-agar : de l'apéritif au dessert, des petits plats tendance et qui font maigrir !

100 réflexes bonne hygiène : les gestes simples pour éviter 80 % des microbes et des infections

100 réflexes pour bien acheter au supermarché : ne mangez plus n'importe quoi ! les repères simples pour bien choisir