Jacques Choque

Stress : apprendre à le gérer

Stretching et yoga pour les enfants : s'étirer, se tonifier, se relaxer, se concentrer, se défatiguer : 140 exercices illustrés

Fitness, les nouvelles tendances : LIA, hi-low, step : 110 pas et 25 enchaînements

Gymnastique douce pour les seniors : 150 exercices pour garder la forme

Gymnastique et bien-être de la femme enceinte : avant et après bébé : garder la condition physique pendant la grossesse, se préparer à l'accouchement, retrouver la forme après la naissance

Yoga : manuel pratique : techniques et pédagogie du débutant à l'adepte confirmé

La méditation pour tous

Testez et améliorez votre condition physique : poids de forme, force, souplesse, équilibre, endurance, adresse-coordination, relaxation

Gym, forme, plaisir, 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire : amélioration de la souplesse et développement de la force en douceur

Animations pour les personnes âgées : 400 exercices pratiques et ludiques

Gym et jeux d'éveil pour les 2-6 ans : à la maison, à l'école, en clubs de sport, en centres de loisirs

Pour une retraite en pleine forme : gym, santé, bien-être

Gymnastiques douces pour votre bien-être

Massages pour les bébés et les enfants

1000 exercices et jeux de gymnastique récréative pour les enfants

Respirez ! : apprendre à retrouver son souffle

Concentration et relaxation pour les enfants : 100 exercices pour l'école et la maison

Yoga à deux et massages relaxants

ABC de la relaxation

Guide anti-stress : le bien-être des soignants

Yoga, santé et vie quotidienne

Sports et yoga

Yoga et troisième âge

Yoga pour futures mamans

Yoga et expression corporelle pour enfants et adolescents