Jean-Michel Cohen

1 plat et basta ! : maigrir avec 70 plats uniques, gourmands et équilibrés

Compléments alimentaires : faites le bon choix ! : l'enquête-vérité pour se booster et mieux se soigner

Le guide anti-cholestérol pour les nuls

Le guide anti-diabète pour les nuls

Tout le monde n'a pas la chance d'avoir un ami nutritionniste ! : enfin tout savoir sur les régimes !

80 recettes de bouddha bol : légumes, graines, protéines

Le guide d'achat pour bien manger : 700 produits décryptés

Maigrir, pourquoi j'y arrive pas ? : réussir son régime grâce au coaching psy de la méthode Cohen

Recettes équilibrées à moins de 2 euros par personne

Bouddha bol : légumes, graines, protéines : l'équilibre est dans le bol !

Et si on changeait tout ? : psycho, cadre de vie, bonheur, alimentation...

La méthode Cohen : perdez 3 à 5 kilos par mois, atteignez votre poids d'équilibre et apprenez à le stabiliser !

Les salades méditerranéennes : équilibre, santé et plaisir

Nourrir sa santé : comment orienter son alimentation pour une bonne et longue vie

La méthode Cohen

Les recettes de la méthode Cohen : 140 recettes spéciales méthode pour ne jamais manquer d'idées pendant son régime

Manger sain & sans crainte : des conseils concrets et pratiques

Mes dîners légers au Cookeo : plats mijotés ou vapeur, soupes & desserts, les basiques légers du quotidien

Bouddha bol : légumes, graines, protéines : l'équilibre est dans le bol !

L'almanach Cohen 2021 : mes conseils pour vivre en bonne santé toute l'année : recettes, aliments santé, mantras bien-être, astuces d'achat...

Le guide anti-cholestérol pour les nuls

Le guide anti-diabète pour les nuls

Mes recettes légères au Thermomix pour recevoir : plats mijotés, poissons, desserts & sauces : les basiques pour recevoir

Nourrir sa santé : comment orienter son alimentation pour une bonne et longue vie

Bien manger, ça s'apprend ! : j'explique à mes enfants et je révise en même temps

Cuisine légère au quotidien : la meilleure façon de rester mince

L'almanach Cohen 2020 : mes conseils pour vivre en bonne santé toute l'année : recettes, aliments santé, mantras bien-être, astuces d'achat...

La peur au ventre : pour que manger ne soit plus un cauchemar

Maigrir en bonne santé : mincir sans sucre oui, mais pas en faisant n'importe quoi !

Mes desserts légers légers : la meilleure façon de craquer

Mes recettes légères au Thermomix : soupes, plats du soir mijotés, desserts & sauces... les basiques à faire avec son robot

Mieux manger pour les nuls

Moins 125

Mon objectif minceur : pour maigrir semaine après semaine

Je mange quoi... quand j'ai mal au ventre : le guide pratique complet pour être en bonne santé

Maigrir en bonne santé : le nouveau régime sans sucre ou presque

Orient, ma cuisine de coeur

Qu'est-ce qu'on attend pour vivre mieux ? : nutrition, forme, mental, sommeil, corps : les 5 clés de la longévité

Bouddha bol : légumes, graines, protéines : l'équilibre est dans le bol !

Guide d'achat pour bien manger : 700 produits de votre quotidien décryptés !

Je mange quoi... quand j'ai du cholestérol : le guide pratique complet pour être en bonne santé

Je mange quoi... quand j'ai du diabète : le guide pratique complet pour être en bonne santé

Je mange quoi... quand j'ai mal au ventre

Je mange quoi... quand je fais du sport : le guide pratique complet pour être en bonne santé

Je mange quoi... quand je suis enceinte : le guide pratique complet pour être en bonne santé

Je mange quoi... quand je suis végétarien

Qu'est-ce qu'on attend pour vivre mieux ? : nutrition, forme, mental, sommeil, corps : les 5 clés de la longévité

Guide d'achat pour bien manger