L'almanach Cohen 2021 : mes conseils pour vivre en bonne santé toute l'année : recettes, aliments santé, mantras bien-être, astuces d'achat...
Éditeur: First Editions
2020397 pagesISBN 9782412060087
Format: BrochéLangue : Français
L'almanach Cohen 2021
365 jours avec le Dr Jean-Michel Cohen pour mieux manger au quotidien !
Tout au long de l'année, découvrez tous les conseils du Dr Jean-Michel Cohen pour adopter une meilleure alimentation et hygiène de vie, vous sentir bien et en bonne santé :
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Des recettes et idées menus saines, équilibrées et gourmandes
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Des idées d'activités sportives pour prendre soin de son corps
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Des astuces pour bien choisir ses produits au supermarché
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Des outils et des conseils chaque mois pour vous lancer sereinement dans un changement de vie ou alimentaire
Avec Jean-Michel Cohen, mangez autrement et vivez mieux !
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