Régime / Diététique

Le guide de l'alimentation ayurvédique : recettes & conseils pour une meilleure santé

Le guide healthy de Lucile Champy : la méthode de rééquilibrage alimentaire

Le jeûne intermittent : jeûner sur de très courtes durées : la méthode facile, des bénéfices rapides et un bien-être durable

Le jeûne sec thérapeutique

Le petit livre de la minceur : les calories des aliments du quotidien

Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires : bien combiner pour mieux digérer : inclus des recettes pour tous les jours

Le régime fodmaps en 50 clés : les essentiels de l'alimentation anti-mal de ventre

Le système de guérison du régime sans mucus

Les 7 lois de la minceur : comment perdre (enfin !) ces kilos dont vous n'arrivez pas à vous débarrasser

Les Français mangent mal : à qui la faute ? : consommation, agriculture, alimentation

Les fibres : mes alliées santé : légumineuses, fruits, légumes, céréales..., 40 recettes

Les incroyables vertus des jus de légumes : boostez votre santé et votre vitalité !

Les règles d'or de longévité et de bien-être des Japonais : mieux manger pour vivre plus longtemps, en bonne santé

Les surprenants pouvoirs des aliments sur votre cerveau

Ma bible de l'alimentation spéciale sportives

Ma bible du régime méditerranéen

Maigrir avec le jeûne intermittent : une méthode simple et efficace pour gagner en santé

Maigrir, pourquoi j'y arrive pas ? : réussir son régime grâce au coaching psy de la méthode Cohen

Manger gras : comment bien choisir les bonnes graisses dans son alimentation

Manger sans s'empoisonner

Maudites diètes

Mes petites recettes magiques acido-basiques : 100 recettes gourmandes pour rester en forme, mince et en bonne santé

Mieux vivre la ménopause : Grâce à l'alimentation et aux hormones

Mon cahier anti-glucose : contrôlez l'effet du sucre !

Mon cahier brûle-graisse : perdez du poids avec la nutrition anticellulite !

Mon cahier kilos émotionnels : libérez-vous des émotions qui vous poussent à manger !

Mon cahier minceur : perdez du poids durablement et restez mince ! : automne hiver

Mon cahier minceur : saison printemps-été : perdez du poids rapidement et restez mince !

Mon cahier minceur healthy

Mon cahier minceur healthy : perdez du poids et restez mince sans privation !

Mon cahier stop au sucre !

Mon cahier stop au sucre : libérée de l'addiction !

Mon cahier végé gourmand : pour se faire plaisir !

Mon journal alimentaire : un livre à compléter pour avoir un aperçu de vos habitudes alimentaires

Mon journal minceur IG bas : 4 semaines pour réussir ma détox sucre

Mon programme minceur pour perdre cinq kilos : menus, recettes, conseils

Neurosciences, épigénétique et minceur durable sans régime : Comment sortir de ce corps qui ne vous appartient pas avec la Méthode Meer®

Nutrition de la force : prise de muscle, gain de force, perte de poids, sèche... : optimiser l'entraînement, améliorer la récupération, se préparer à la compétition

Osez les féculents ! : l'alimentation gourmande pour maigrir et rester mince

Performer en mode cétogène : comment en finir avec les hypoglycémies et accéder à l'énergie infinie

Petit cahier d'exercices du rééquilibrage alimentaire et émotionnel : zéro privation

Petit traité de cuisine vivante et spontanée : pour se nourrir avec amour

Quand l'alimentation nous bouffe la vie : manger en pleine conscience pour se libérer des kilos émotionnels

Réduire au silence 100 maladies avec le régime Seignalet : sans gluten et sans lait, avec des compléments alimentaires

Smoothies verts : un système immunitaire au top

Super microbiote : le guide complet des prébiotiques et des probiotiques

Toxique acide : réguler son acide urique pour perdre du poids et être en bonne santé

Traité de la pleine santé par l'alimentation durable : nutrition, écologie et évolution