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L'entraînement d'un détenu. Vol. 2. Force intégrale
Paul Wade
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L'entraînement d'un détenu. Vol. 3. Puissance explosive : une puissance surhumaine, une vitesse absolue, une agilité maximale, ainsi que des réflexes taillés pour le combat, en utilisant exclusivement des méthodes au poids du corps
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