L'Afroglow dance est un nouveau concept de danse Africaine. Ce n'est

pas de la « tribal war dance », c'est-à-dire de la danse de guerre. Il ne

s'agit pas non plus de danse cérémonielle ou de danse rituelle, ni même

de danse traditionnelle.

L'Afroglow mêle mouvements de base, pas, gestes sélectionnés avec

soin, et mélangés à des danses africaines. Il s'agit, en effet, d'une

fusion savante des danses des pygmées, bantous, maasaï, mandingues,

mikéas, malinkés...modernisées.

L'Afroglow est avant tout une danse de bien-être, qui mise sur

l'endurance et évite les efforts trop violents. L'objectif est de se

dépenser en dansant et en s'amusant. Grâce à cette danse, on peut

brûler plus de 500 calories en moins d'une heure. C'est donc un exercice

idéal pour maintenir la forme et le moral ; une pratique parfaite pour

celles et ceux qui veulent rester en bonne santé.

Cet ouvrage présente les principales danses qui composent l'Afroglow,

leur origine, ainsi que leurs caractéristiques techniques. Le DVD

qui l'accompagne, d'une durée de 25 minutes, vous propose cinq

chorégraphies originales issues de ce nouveau concept.