L'ouvrage indispensable pour une peau resplendissante

Vous avez plus de trente ans ou bien vous souffrez d'un problème de peau : comme vous le constatez, la peau trahit votre âge et votre forme physique.

Comment lui redonner l'éclat de la jeunesse ?

Comment l'entretenir au quotidien pour qu'elle reste belle et saine ? Atout précieux dans la quête d'une peau parfaite, ce livre incontournable recense tous les « complices beauté » de votre épidémie.

De conseils diététiques en recommandations d'experts, l'auteur vous invite à un voyage à travers la peau pour découvrir :

- Les dernières techniques en matière de soins esthétiques ;

- Les solutions à vos problèmes de peau ;

- Comment apprivoiser le soleil ;

- Les soins les mieux adaptés à chaque type de peau ;

- Pourquoi les huiles de poisson sont bénéfiques ;

- Les cosmétiques naturels ;

- Quels aliments embellissent la peau.