S'épanouir en attendant bébé : futures mamans, prenez soin de vous !

Éditeur: J'ai lu
2003244 pagesISBN 9782290336588
Format: PocheLangue : Français
Heather Noah s'attache au bien-être de
la future maman, essentiel pour le bébé,
en nous livrant une série de conseils
simples et efficaces pour mieux vivre sa
grossesse : manger pour deux sans
accumuler les kilos superflus, entretenir
sa forme par des exercices quotidiens,
préserver sa santé avec des remèdes
adaptés à chacune, ou encore s'habituer
à sa nouvelle silhouette, l'essentiel
étant de rester séduisante !
Un ouvrage plein d'humour, pratique et
utile, qui accompagne les mères tout au
long de leur grossesse, mais aussi pendant
et après l'accouchement.
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