Revivre après un choc : comment surmonter le traumatisme psychologique

Revivre après un choc : comment surmonter le traumatisme psychologique

Revivre après un choc : comment surmonter le traumatisme psychologique
Éditeur: O. Jacob
2006179 pagesISBN 9782738117144
Format: BrochéLangue : Français

Vous avez été victime d'un accident de la route, d'une agression, d'une

catastrophe naturelle ou d'un viol. Depuis ce jour-là, rien n'est comme

avant. «N'y pense plus !», «C'est fini», conseille votre entourage. Facile

à dire... Mais l'oubli est impossible, l'angoisse vous tenaille, et personne

ne peut comprendre votre blessure morale.

Pourquoi ce sentiment d'être «sali(e)» après un viol ? Pourquoi cette

impression d'être coupable quand on a échappé à un attentat ? Comment

reprendre le volant après un accident de voiture ? Que faire pour que la

vie recommence ? Comment empêcher ces souvenirs terribles d'être obsédants

? Comment arrêter ce «film» qui tourne dans la tête ? Comment

cesser d'avoir peur de tout ce qui rappelle ce choc ?

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