La réflexologie est une méthode énergétique qui consiste à exercer des pressions soutenues sur des points réflexes sur les mains ou les pieds afin de déclencher des réactions salutaires dans d'autres parties de l'organisme. Curative et relaxante, la réflexologie est utilisée pour accroître l'énergie vitale, stimuler le système immunitaire, soulager la douleur ou gérer le stress très efficacement.

Dans cet ouvrage richement illustré, vous trouverez :

- Une présentation claire et détaillée des principes de base de la réflexologie.

- Les différentes techniques de transmission de l'énergie sur les structures essentielles du corps.

- Des séquences détaillées de réflexologie pour les mains et pour les pieds afin de soigner les affections les plus courantes.

- De nombreuses photographies et diagrammes en couleur.

- Des conseils holistiques pour améliorer votre santé.