Mon coach naturo : mon programme sur mesure pour vivre en pleine santé

Mon coach naturo : mon programme sur mesure pour vivre en pleine santé

Mon coach naturo : mon programme sur mesure pour vivre en pleine santé
Éditeur: Eyrolles
2017199 pagesISBN 9782212563870
Langue : Français

Vous voulez adopter un nouveau mode de vie équilibré ? Ce livre est fait pour vous !

La méthode inédite de Natacha Gunsburger, inspirée des grands principes de la naturopathie, vous permet de bénéficier de résultats rapides. Selon votre profil (Sanguin, Nerveux, Bilieux ou Lymphatique) , vous trouverez le programme adapté à vos besoins, fondé sur les quatre clés de vie : alimentation, activité physique, gestion du stress et des émotions, et qualité de l'environnement.

¤  Des tests pour déterminer votre profil et votre potentiel bien-être.

¤ Votre Super-Assiette pour manger sain en un clin d'oeil.

¤ Des fiches d' Autoévaluation pour prendre de bonnes habitudes.

¤ 1 programme d' Autocoaching sur mesure en 4 semaines.

¤ Des Mémos-Conseils à garder toujours sous la main !

Découvrez votre profil et le mode de vie qui vous correspond pour ressentir pleinement les bienfaits de ce programme 100 % bien-être et santé !

Une nouvelle hygiène de vie pour vous, à partager avec vos proches !

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