L'esprit possède le pouvoir de guérir les souffrances mentales et émotionnelles, les problèmes physiques et il peut ainsi s'épanouir. Ce livre invite à éveiller ce pouvoir en faisant appel à des images et des sons inspirants, à des sentiments apaisants, des gestes exécutés consciemment, en cultivant une vision positive du monde, en adoptant une attitude confiante...