Je t'attends : ma préparation à la naissance en conscience
Je t'attends : ma préparation à la naissance en conscience
Comprendre ce qui se passe dans votre corps jusqu'à la naissance, prendre soin de vous et de votre bébé , réaliser que vous êtes libre des choix que vous faites lorsque vous les faites de façon éclairée, être à l'écoute de ce qui se joue à l'intérieur de vous, tisser la confiance en votre capacité à donner naissance , prendre des décisions... comptent parmi les fondements d'une préparation à la naissance.
Grâce aux conseils pratiques et témoignages, aux exercices à réaliser au quotidien et aux questions soulevées, cet ouvrage vous invite à vous approprier votre accouchement , tout en restant à l'écoute de vos besoins . Il offre également les clés pour accueillir votre bébé dans la douceur, le calme et la joie en allant à la rencontre de vous-même, au coeur de votre authenticité.
« L'accouchement est comme un lever de soleil. On ne peut ni le bloquer, ni l'accélérer. »
D<sup>r</sup> Yoshimura - Japon
