Comme l'électricité, le stress est une énergie. Pour

profiter de ses apports positifs... sans se faire électrocuter,

il ne suffit pas de retirer la prise ou les doigts, il faut

savoir où et comment agir. Et donc envisager le stress

dans son ensemble, comme un flux . C'est ce qu'apporte

cet ouvrage, fruit de l'expérience d'un dirigeant, coach

et thérapeute, expert en traitement du stress et de

l'épuisement professionnel.

D'une façon claire et précise, à l'aide d'une grille de

lecture pertinente, il apprend à poser un diagnostic sur

la nature du stress subi, tant par soi-même que dans

son environnement. Cette démarche initiale permet de

trouver la bonne posture et la solution, sur mesure,

quelles que soient la situation, son urgence et sa gravité ,

de définir le champ d'intervention et de mettre en oeuvre

les remèdes adéquats (MENTOR, AILES) explicités dans

l'ouvrage. Elle ouvre aussi la voie au bon management

de la performance et de la complexité , étroitement lié

au bon management du stress.