J'arrête de craquer : je maigris avec la méthode SiMa

J'arrête de craquer : je maigris avec la méthode SiMa

J'arrête de craquer : je maigris avec la méthode SiMa
Éditeur: Albin Michel
2013252 pagesISBN 9782226250384
Format: BrochéLangue : Français

Pour ne plus craquer et perdre du poids !

Le régime anti-grignotage

Pourquoi Les régimes ne sont-ils pas efficaces à Long terme ? Parce que

nous craquons.

Toutes Les restrictions alimentaires accentuent les carences en magnésium,

dont la plupart d'entre nous souffrent déjà. Ces privations sont sources de

stress, Lequel provoque des pulsions irrépressibles et entraîne un véritable

cercle vicieux : on « craque » pour des aliments interdits ; une culpabilité

sournoise s'installe, qui crée une tension intérieure croissante ; pour effacer

les traces des excès, ou pour se punir, on durcit les règles du régime, ce qui

provoque un désir de transgression plus puissant encore...

Grâce à La méthode SiMa<sup>®</sup>, qui associe La prise de silice à celle du magnésium,

uous aurez un « aide-minceur » inédit et pourrez perdre du poids en tenant

à distance les tentations, Les envies, La fatigue et les débordements. Et en

même temps, vous rechargerez votre organisme en magnésium, véritable

régulateur du poids et de l'appétit .

En 4 semaines vous pourrez perdre jusqu'à 6 kilos, sans danger, sans

carences, et surtout sans fringales.

Ce livre est proposé par (0) membre(s)
Ce livre est mis en favori par (0) membre(s)