Le secret de la sagesse : il faut tuer la grande personne qui est en nous et apprendre à s'en foutre. D'où le titre. Une série de commandements, illustrés d'exercices, tests et cas pratiques, qui aborde tous les sujets de la vie quotidienne, des collègues de bureau aux cartes de voeux, en passant par le vinaigre balsamique et la dispersion des cendres en mer. Le CD contient l'hymne foutiste.