Un guide pratique

pour mieux comprendre le stress

et se repérer parmi les nombreux

produits et méthodes existants

«Médecins psychiatres, nous avons depuis de nombreuses

années consacré notre exercice à l'approfondissement de

nos connaissances sur le stress. Dans ce guide, nous avons

choisi de présenter un large panel de méthodes et de

produits destinés à améliorer votre bien-être et délivrés

sans ordonnance. Des présentations détaillées et des

fiches techniques vous permettront de choisir la solution

adaptée à chaque situation de stress. La lecture de ce

guide sera, nous l'espérons, de bon conseil.» L.C. et É.T.