Pouvons-nous connaître réellement notre

corps ? Sommes-nous capables de décrypter

sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience

approfondie de nos muscles, de notre visage

? Depuis la naissance, nous cultivons

de mauvaises attitudes corporelles. Tout en

douceur, par de petits mouvements à faire

chez soi, l'anti-gymnastique apporte un bien-être

immédiat, en offrant un accès inédit

et privilégié à son être tout entier.

«Notre contact avec la terre nous

renvoie notre propre énergie.»