John Illman et Rita Carter nous montrent comment lutter

contre cette maladie éprouvante en expliquant la façon

dont le cerveau est affecté par certains facteurs environnementaux,

génétiques et chimiques. Il est possible de bloquer

les "catalyseurs" de la dépression en changeant de style de

vie, en optant pour une thérapie comportementale et un

traitement médicamenteux bien contrôlé.

Dans cet ouvrage, vous trouverez :

- Des questionnaires pour l'aide au diagnostic

- Des conseils pour les patients et les thérapeutes

- Des études de cas

- Des exercices interactifs pour encourager le cerveau à

combattre la dépression

- Des astuces de développement personnel

- Des suggestions de choix de médicaments et de thérapies.