En plus d'être relaxant et agréable, le massage des

mains et des pieds présente de nombreux avantages

pour la santé, parmi lesquels une meilleure circulation

sanguine, une souplesse accrue des articulations, une

peau et des ongles plus sains et un plus grand

sentiment de bien-être physique et émotionnel.

Ce guide illustré est une introduction idéale au

massage des mains et des pieds. Des instructions

faciles à suivre accompagnées de photographies

appropriées vous enseigneront rapidement une

diversité de techniques de massage à pratiquer sur

vos amis et sur votre famille.

N'importe qui peut le faire - et pratiquement tout le

monde peut en bénéficier. Simple, sans danger et très

efficace, le massage des mains et des pieds est devenu

actuellement une façon très populaire de soulager

tension et anxiété.