Dans toutes les cultures, le ventre, en particulier celui des femmes, a fait

l'objet d'un grand intérêt. Il est la partie médiane du corps, celle autour

de laquelle s'organisent l'équilibre, la statique et le mouvement. En

outre, de par ses liens avec les viscères qu'il contient, le ventre, par ses

tensions, peut révéler une pathologie interne.

Ce ventre nous dérange parfois, nous martyrise, nous pèse aussi. Mais,

faute de pouvoir faire sans ou l'ignorer, nous devons l'apprivoiser, l'accepter

tel qu'il est et nous réconcilier avec lui. Pour ce faire, nous avons non

seulement à apprendre à le connaître mais aussi à reconnaître sa

dimension esthétique, qui varie d'une personne à l'autre, ce qui ne permet

pas d'avoir, toutes et tous, le ventre standard à la mode cette année.

Connaître son ventre mais aussi bien le traiter, comme un ami fidèle qui

vous veut du bien. Avec une diététique adaptée, une bonne gymnastique

abdominale, une bonne respiration et de bons petits massages. Voilà

tout ce que nous propose l'auteur car, quand le ventre va, tout va... ou

presque.