La gourmandise

n'est pas un vilain défaut !

Pour te régaler et rester

en pleine forme, voici 14 recettes

qui, de l'entrée au dessert,

font la part belle aux produits frais,

aux vitamines et aux bonnes protéines,

et se déclinent en différentes versions

pour varier les plaisirs -

sans oublier les petits conseils

qui font les grands chefs !