Depuis quelque temps, la méditation est devenue une

activité courante en Occident, alors qu'elle fut très longtemps

l'apanage de l'Orient. On constate néanmoins

que nombre de personnes s'y adonnent avant tout, voire

uniquement, pour se relaxer et neutraliser le stress lié

à la vie quotidienne. Or, il s'agit d'une pratique fondamentalement

spirituelle.

Dans cet opuscule, Serge Toussaint, Grand Maître de la

juridiction francophone de l'Ancien et Mystique Ordre

de la Rose-Croix, explique en quoi la méditation constitue,

certes une source de bien-être, mais également et

surtout une faculté permettant de communier avec notre

Maître intérieur, c'est-à-dire avec notre âme, dans ce

qu'elle a de plus divin.