Les outils de base de l'Analyse transactionnelle

L'analyse transactionnelle propose une boîte à outils pour comprendre comment nos émotions, nos pensées interagissent. Cet ouvrage, devenu un classique avec plus de 15 000 exemplaires vendus, présente les fondamentaux de l'analyse transactionnelle et offre une excellente familiarisation avec les concepts classiques de l'AT : les états du moi, les transactions, les positions de vie, les jeux. Dominique Chalvin montre le côté pratique de l'analyse transactionnelle appliquée à des préoccupations essentielles :

- Comment mieux se connaître ?

- Comment s'y prendre pour changer ou provoquer un changement chez les autres ?

- Comment sortir des conflits ?

- Comment mieux utiliser son temps ?

L'analyse transactionnelle est adaptée aussi bien à la vie personnelle que professionnelle. C'est un outil puissant pour agir sur nos représentations des autres et du monde, dans un sens positif.