Le corps d'une femme connaît des phases de transformation multiples qui remodèlent chaque fois sa silhouette. Ses formes sont mises en évidence mais un problème reste bien souvent à résoudre, difficile à cacher, celui d'un ventre atone ou proéminent.

Au fil des ans par une alimentation déséquilibrée, une activité physique quasi-inexistante, une cosmétologie inadaptée ou les maternités, le ventre de la femme déséquilibre sa silhouette et provoque un sentiment de gêne.

Chantal Clergeaud, diététicienne et adepte de la marche sportive et de la danse, vous livre ici les secrets d'une véritable "remise en forme" de votre ventre.

Par un renforcement de la sangle abdominale, une élimination de la surcharge graisseurs et des soins esthétiques adaptés, elle vous offre toutes les armes nécessaires pour retrouver un ventre ferme et musclé.

Un panorama complet des techniques médicales et chirurgicales vous est également donné.

Lisez bien ce livre, respectez scrupuleusement les "trucs" de Chantal Clergeaud, c'est la garantie pour vous d'avoir à court terme un ventre plat et tonique.