Le respect de soi, c’est un art de vivre. Il permet, avec confiance et conviction, d’affirmer qui nous sommes, nos besoins, notre manière d’être, nos sentiments, nos émotions, ce qu’on appelle qualités et défauts et qui n’en sont pas. Ce livre encourage à redevenir soi-même, diminue les insécurités de vivre, montre à s’utiliser soi-même au lieu d’être utilisé par les autres.