Grandir de l'intérieur, accepter de se réconcilier avec le meilleur de soi suppose au travers

d'un travail sur soi, entrepris solitairement, avec l'aide d'un accompagnant ou d'un groupe de

formation. Cela suppose également une plongée dans notre histoire et un certain nombre

d'élagages, un renoncement à des attachements infantiles et à des dépendances, une clarification

possible des manifestations excessives de son ego et, en particulier, des stratégies pathologiques

qu'il peut développer pour prendre encore plus de place au détriment parfois de celle des

autres. C'est aussi une meilleure écoute de ses besoins relationnels profonds.

Jacques Salomé a divisé son propos en cinq démarches :

- Renoncement à l'illusion de la toute puissance infantile qui nous habite encore trop souvent.

- Écoute des dépendances et des attachements qui nous empêchent de grandir.

- Clarification des manifestations trop égocentriques et narcissiques de notre ego.

- Prise de conscience des stratégies de caractères "pathologiques" que nous pouvons mettre en

jeu à certains moments dans nos relations intimes, professionnelles ou sociales.

- Participation au développement de notre quotient relationnel.

Grandir, c'est donc pouvoir aller à la rencontre de nos possibles en développant au maximum

nos potentialités pour pouvoir donner à l'existence le maximum de vie.