Claire est au bord du burn-out et quitte Toulon sur un coup de tête pour se ressourcer auprès de sa grand-mère en Corse. Elle trouve par hasard le journal intime que tenait sa mère Catalina durant son adolescence. Claire espère y trouver des réponses sur la relation abîmée entre sa mère et sa grand-mère. Lancée sur le GR20 et parcourant une partie de l'île, elle est confrontée à son passé.