Dans cet ouvrage de référence, Fabrice Midal

rassemble pour la première fois des extraits de

textes fondateurs - classés par grands thèmes -

du bouddhisme tibétain ainsi que des enseignements

spirituels dispensés depuis le IX^e siècle

par ses maîtres. Cette confrontation permet

d'approfondir des notions qui se révèlent

d'une étonnante modernité dans un monde

où la souffrance, la renonciation, la perspective

de l'ultime ou l'importance de l'ouverture du

coeur trouvent un écho dans la vie quotidienne

de la société occidentale.

Une anthologie pour s'initier aux éléments

essentiels d'une méditation fondée sur une

sagesse millénaire.