"Démarche personnelle" ou la question élémentaire du sens de notre vie, quelle couleur lui attribuer, comment la rendre moins pesante ? De son expérience d’handicapé, l’auteur dresse l’inventaire des bonnes choses à réaliser si l’on veut se reprendre en main: désirer ce qui est accessible, ne pas rechigner à la tâche, combattre le spleen qui nous tire vers le bas !