Smoothies la bibles

Des jus et des smoothies aux multiples bienfaits pour purifier votre corps et booster votre santé

Découvrez près de 200 recettes à base de fruits et de légumes frais et variés pour faire le plein de vitamines et de minéraux tous les jours. Ces jus et smoothies sont extrêmement faciles à réaliser, très peu caloriques, riches en goût et vous aideront à vous sentir mieux dans votre peau.

Ce livre contient aussi un programme de 12 cures purifiantes de super smoothies, une pour chaque mois de l'année. Que vous souhaitiez booster votre métabolisme, retrouver un teint frais, calmer votre stress ou gagner en énergie, vous trouverez facilement votre bonheur et pourrez créer le programme qui vous convient.