Vous souhaitez trouver un regain d'énergie et de bien-être.

Vous voulez débarrasser votre organisme des toxines qu'il a

accumulées. Ce livre vous propose toutes les clefs pour

régénérer votre corps et votre esprit : alimentation, respiration,

transpiration, massages, plantes, chasse au stress et aux idées

noires au service d'un équilibre et d'une sérénité durables.