Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense niveau par niveau. Vol. 3. Niveau 3 : confirmés (ceinture verte)

Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense niveau par niveau. Vol. 3. Niveau 3 : confirmés (ceinture verte)

Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense niveau par niveau. Vol. 3. Niveau 3 : confirmés (ceinture verte)
Éditeur: Budo
202079 pagesISBN 9782846174435
Format: BrochéLangue : Français

Niveau 3 : pratiquants confirmés (ceinture verte)

« J'accorde mon inconditionnel soutien et ma plus sincère gratitude à Darren Levine pour sa contribution au krav maga. »

- Imi Lichtenfeld, fondateur du Krav Maga

Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes , le KRAV MAGA est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes .

Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cette méthode à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur .

L'entraînement au krav maga apporte aussi la forme physique, la capacité à faire front, la confiance en soi, qualités utiles pour entreprendre et gérer sa vie au quotidien .

Soutenu par Imi Lichtenfeld , fondateur du KRAV MAGA, cette collection en 5 volumes est le manuel officiel de la Krav Maga Worldwide , organisation internationale d'enseignement de cette méthode d'auto-défense et de combat dont la popularité ne cesse de grandir.

Ce tome est dédié aux pratiquants confirmés qui ont entre 6 mois et un an de pratique.

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