Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances !

Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle. Alors à vos marques, prêts... à vous de jouer !

4 séries de jeux de cartes

- Corps

- Coeur

- Vers plus de bonheur

- Tête

Un livret qui explique comment changer en 21 jours

Des défis et des actions à réaliser dans la bonne humeur !