Perfectionnisme, peur d'être démasqué, de ne pas être à la hauteur, manque de confiance en soi... nous sommes plus de 70 % à souffrir du syndrome de l'imposteur !

Un guide pratique écrit par une psychologue spécialiste pour :

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Comprendre les mécanismes du syndrome de l'imposteur et les facteurs qui le favorisent.

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Vous évaluer grâce à des tests et identifier quel genre d'imposteur vous êtes.

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Adopter les bonnes stratégies au travail pour muscler votre estime de vous et booster votre réussite.

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Éviter le piège de la course à la perfection et l'épuisement qui va avec, que vous soyez une femme ou un homme, un parent ou un étudiant.

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Vous débarrasser enfin du syndrome de l'imposteur grâce à de nombreux exemples et exercices.

Stop à la pression, retrouvez confiance en vous !