« Il existe un lien étroit entre constipation et somatisation. »

Constipation : Libérez-vous par l'écriture

Avec plusieurs millions de personnes touchées, la constipation apparaît comme l'un des dysfonctionnements physiologiques les plus répandus en France.

Elle ne relève pourtant pas toujours de problèmes physiques ou de comportements alimentaires. Des rapports existent entre le corps et l'esprit. L'art-thérapie, et en particulier l'écriture, permet de dénouer ce qui doit l'être de façon ludique et créative.

Un ton décomplexé, des illustrations humoristiques et des exercices d'écriture vous guideront vers la prise de conscience des causes sous-jacentes à la constipation et amélioreront votre quotidien (ou celui de vos proches concernés).

Un livre libérateur !