Les compétences émotionnelles désignent la capacité à

identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions

et celles d'autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel

dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la

performance au travail et dans les relations sociales.

Premier ouvrage à offrir une synthèse didactique des

principaux travaux scientifiques sur le sujet, ce livre

détaille avec précision les axes suivants :

- fonctions et bases neurologiques ;

- historique et définition des compétences émotionnelles

;

- identification, écoute et expression des émotions ;

- régulation des émotions positives et négatives ;

- utilisation des émotions.

Destiné aux étudiants, chercheurs et enseignants en

psychologie, cet ouvrage intéressera également tous

les psychologues cliniciens, psychologues de la santé,

psychiatres et psychothérapeutes qui y trouveront un

ensemble d'outils pour enrichir leur pratique.