Faire de sa vulnérabilité une force

Nous avons peur, parfois même honte de notre vulnérabilité. Il y a là pourtant une force qu'il faut savoir écouter, respecter et nourrir. Vous verrez, cela change tout !

La rejeter, comme on nous y invite trop souvent, conduit à la violence dont notre monde souffre. Malgré les difficultés, ne baissons pas les bras !

Dans ce livre, Pema Chödrön nous montre très concrètement un chemin pour favoriser la bonté et le courage, la bienveillance et la sagesse, en nous reliant sincèrement à notre coeur et à notre humanité.

Un livre apaisant qui redonne espoir...