Le petit livre pour méditer en pleine conscience : s'apaiser, se libérer, se recentrer
Éditeur: Larousse
2018191 pagesISBN 9782035937124
Format: ReliéLangue : Français
Des exercices simples à partir de textes courts pour apprendre à se recentrer sur l'essentiel grâce à la méditation en pleine conscience.
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