Combines de caluries dans votre assiette ?

Jusqu'ici vous n'aviez pas le choix. Consulter des tableaux illisibles,

pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement

à la diète.

Grâce au Petit Livre de la minceur , vous pouvez connaître désormais

la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et

de vos marques préférées : une noisette de beurre, un verre de

Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard, etc.

Quel que soit votre régime, où que vous soyez...

Au restaurant, chez vous ou au supermarché, ce guide vous permet

de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie

près et vous donne enfin la liberté de choisir.

Retrouvez, aux Editions First, une gamme complète de Petits Livres

Santé et Minceur, parmi lesquels trois nouveautés :

- Le Petit Livre des verrines minceur

- Le Petit Livre des aide-minceur, Ed. 2008

- Le Décodeur minceur