Une enquête récente révèle que le nombre de personnes

vivant seules ne cesse d'augmenter, qu'elles soient célibataires,

divorcées, veuves ou séparées, avec ou sans

enfants. L'allongement de la vie aidant, chacun de nous

a été, est ou sera «solobataire». Même ceux qui vivent

en couple connaissent parfois la solitude. Il s'agit d'un

phénomène assez récent et d'une grande ampleur ! L'auteure

explique les origines historiques de ce phénomène

sociologique et explore les divers aspects de la solitude,

les frustrations et les pièges que les personnes seules affrontent

quotidiennement. Elle propose aussi des pistes

de réflexion originales et des outils concrets et efficaces

pour mieux vivre la solitude et progresser sur le chemin

de l'épanouissement et de l'autonomie.