Booster sa vie

1 minute,

c'est le temps de lire une page.

1 minute, c'est le temps de jeter une idée sur un papier.

Ce livre nous met le pied à l'étrier pour faire bouger notre vie, pour en être acteur plutôt que de la subir.

¤ Véritable outil de travail sur soi, il nous aide à évoluer. Ses 60 modules minute, ultra concis, sont autant de clés, de points d'appui :

- Se concentrer sur ses objectifs

- Viser haut

- Entreprendre

- Oser s'exposer

- Lâcher prise

- Être juste avec soi-même

- Etc.

¤ À la façon d'un cahier d'exercices, il comporte aussi des pages de notes pour écrire nos réflexions, nous aider à faire naître nos projets et à les concrétiser.

Un petit format à emporter partout, pour stimuler notre désir d'agir, bousculer nos habitudes et dessiner notre futur.