Si pour vous, voyager en avion signifie turbulences, orages, pannes,

accident, anxiété ou crises de panique, alors vous faites partie des 20 %

de la population qui souffre de la peur de l'avion. Que vos vols soient

simplement désagréables ou que vous ne puissiez même pas prendre

l'avion, cet ouvrage est pour vous !

Les auteurs sont allés chercher les solutions aux quatre coins du monde

et ils y ont ajouté leur expertise. Ils ont développé depuis plusieurs années

une prise en charge dont l'efficacité a été prouvée. Velina en tant que

psychologue, maîtrise les techniques cognitives et de gestion de l'anxiété.

Xavier , spécialiste de la sécurité aérienne, donne toutes les réponses aux

questions aéronautiques, de la préparation du vol à l'atterrissage en

passant par la météo et le décryptage des accidents aériens... pour

qu'enfin vous n'ayez plus peur de l'avion !