20 plantes de Provence

Tout pour se soigner au quotidien

Grâce à seulement 20 plantes, se soigner au quotidien devient facile et naturel. Marie-Laure Babelon propose ici plus d'une centaine de recettes simples à réaliser - avec peu d'ingrédients - mais à l'efficacité prouvée. Plus aucun rhume ne vous résistera, et recouvrer le sommeil ne sera plus un problème.

Utile à toute la famille, ce livre incontournable permet de bénéficier de la force de la nature à moindre coût. Des bienfaits des huiles essentielles aux herbes cueillies dans le jardin ou la garrigue, voici une multitude de solutions réunies ici pour votre santé et beauté.

- Aloe vera

- Basilic

- Ciste

- Citron

- Criste-marine

- Cyprès

- Eucalyptus

- Fleur d'oranger

- Immortelle

- Jasmin

- Laurier noble

- Lavande

- Marjolaine

- Menthe

- Myrte

- Olivier

- Romarin

- Sarriette

- Sauge

- Thym

Asthme - Concentration - Acnée - Arthrite - Eczéma - Fièvre - Hydratation

Digestion - Courbatures - Sommeil - Migraine - Fatigue - Rides - Cellulite

Rhume - Toux - Couperose - Varices - Brûlures - Hématomes - Stress