Comment j'ai surmonté mes insomnies

Selon un sondage TNS Sofres publié en 2007, 28 % des Français souffrent d'au moins un trouble du sommeil. Ces troubles ont non seulement des conséquences importantes sur la santé physique et l'état psychologique, mais également sur la vie au quotidien, au travail ou à la maison. Et vous ?

¤ Ils ou elles racontent leurs souffrances ou leur mal-être.

¤ Des spécialistes commentent et élargissent le propos.

¤ Des histoires et des analyses pour vous aider à trouver vos réponses.