Libérez-vous du mal de dos ! : 55 exercices simples et efficaces pour améliorer votre quotidien

Libérez-vous du mal de dos ! : 55 exercices simples et efficaces pour améliorer votre quotidien

Libérez-vous du mal de dos ! : 55 exercices simples et efficaces pour améliorer votre quotidien
Éditeur: Amphora
2020150 pagesISBN 9782757604274
Format: BrochéLangue : Français

Libérez-vous du mal de dos

¤  Déconstruit les mauvaises habitudes

¤  Répond aux idées reçues

¤  Améliore vos appuis et votre mobilité

¤  Des exercices clairs et ciblés

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